PADROEIRA DOS OLHOS, PARABÉNS!

O Dia de Santa Luzia é comemorado anualmente em 13 de dezembro.
Esta data é uma celebração religiosa do catolicismo em homenagem a “padroeira dos olhos e da visão”.
Além de ser a padroeira da visão, Santa Luzia também é considerada a protetora dos oftalmologistas.
Santa Luzia, em latim, significa “santa portadora da Luz” ou “aquela que leva a luz”.
Como ter fé nunca é demais, se o problema for com os olhos é pra ela que devemos direcionar nossas orações.
E, claro, precisando do COBS, estamos aqui com todas as subespecialidades da oftalmologia, preparados para lhe ajudar. Conte com a gente.

MODO NOTURNO NO CELULAR

Usar o modo noturno no celular e no tablet, pode diminuir os riscos do uso prolongado dessas telas.
A luz azul presente nesses equipamentos tem facilidade de entrar e se propagar nos nossos olhos, causando cansaço visual, ressecamento da córnea, dificuldade de foco e até problemas na retina.
Ficar sem usar a tecnologia é algo impensável, mas podemos ajudar nossos olhos. Além de usar o modo noturno, diminuir o tempo de exposição às telas é uma saída.
Dar preferência para leitura em livros e não em tablets. Usar a REGRA DOS 20 – parar de 20 em 20 minutos e olhar pra longe (20 metros no mínimo), por pelo menos 20 segundos. Manter uma boa postura e piscar os olhos para ajudar na lubrificação da córnea também pode ajudar.

ESPALHE A VIDA!

O dia nacional do doador de sangue – 25 de novembro – traz consigo a lembrança de que você também pode dar esse passo. Com a pandemia, os bancos de sangue tiveram uma grande baixa e precisam desse líquido precioso.
O sangue não tem substituto. Por isso a doação espontânea e periódica é fundamental. Uma única doação de sangue pode salvar várias vidas. Doar sangue é uma atitude necessária, de solidariedade, cidadania e amor.

Saiba mais sobre quem pode doar em
www.hemosc.org.br

DIA DO HOMEM

Ao pai, ao avô, ao irmão, ao amigo… Hoje, 19, é dia do homem. Parabéns.

CONVERSANDO SOBRE O CRM, SINDICATOS E ASSOCIAÇÕES / UNOESC

‘‘Honra enorme ter contribuído para esse importante evento!
Parabéns pela organização e que venham os próximos!’’

Dr. Ricardo Alexandre Stock / Palestrante.

SIMPÓSIO INTERNACIONAL DE MIOPIA

Entender o mundo moderno e seus efeitos sobre o corpo, faz parte do bom desempenho do médico.
Miopia como epidemia mundial – Dr. Ricardo Stock em mais um curso de aprimoramento profissional.

13º SIMPÓSIO INTERNACIONAL DE GLAUCOMA / UNICAMP 2020

Manter-se sempre atualizado e oferecendo o melhor, em uma doença ocular grave que pode levar à cegueira! Simpósio internacional de glaucoma da UNICAMP 2020. Novas tendências no tratamento e diagnóstico.
Mais um simpósio de conhecimento do Dr. Ricardo Stock.

NOVEMBRO AZUL

Em novembro, vestimos a camisa em defesa da sua saúde. Estamos todos azuis aqui no COBS.
Se você for homem e tiver mais de 40 anos, já está na hora de procurar um médico e fazer os exames preventivos para saber como anda a sua próstata. Só você pode dar esse passo. Prevenção é sempre melhor do que remédio. Isso é importante demais para as pessoas que lhe amam e, em primeiro lugar, para você mesmo e sua qualidade de vida.

DIA DO LIVRO / ESCOLHA A MELHOR ILUMINAÇÃO PARA LER.

Dia 29 de outubro, os livros estão de aniversário.
Com toda tecnologia na palma de nossas mãos, ler um bom livro, folhear e imaginar o que tem na próxima página, não tem preço. Os livros nunca deixarão de existir – essa é a parte boa.
Agora, ler, precisa ser com a luz ideal para não prejudicar nossa visão.
Na hora da escolha é importante analisar o local que a luz será instalada.
Para leitura, o ideal é encontrar o equilíbrio entre o mais claro e mais escuro, trazendo mais conforto aos olhos.
Prefira as lâmpadas de LED – custam mais, mas duram mais. São ótimas para concentração, facilitando a leitura – desde que não incidam diretamente sobre os olhos.

OS OLHOS DAS CRIANÇAS NA PANDEMIA

Sempre vale lembrar – tanto para crianças, como para adultos – que nesses últimos tempos, nossa visão está sendo bem exigida.
Mas as crianças – que já viviam grudadas às telas – agora tem aulas on-line e no tempo livre, mais TV, tablets e celulares disputam sua atenção. Ficar atento a cuidados mínimos, pode ajudar e muito a evitar problemas oftalmológicos futuros. A miopia, por exemplo está cada vez mais presente em nossos pequenos. Importante parar de vez em quando, olhar para longe, mudar de ambiente e luminosidade. Incentivar atividades lúdicas também pode ser uma ótima descoberta para elas. Cuide do seu bem mais precioso.